25-10-2008 Учащиеся начальных классов Кумашской ООШ на беседе «Твоё здоровье»

Причиной отставания в росте, слабой успеваемости, плохого настроения является плохое здоровье. Как же мы относимся к своему здоровью? Вспомним основные правила:

1. Правильно сиди за столом.

2. Проверь положение ног. Они должны опираться под столом о пол, скамеечку или подставку.

3. Проверь расстояние от глаз до тетради. Оставь руку, согнутую в локте, на стол, кончиками указательного и среднего пальцев коснись виска. Это правильное расстояние.

4. Между краем стола и грудью должен проходить кулак. При стойкой осанке легче работать сердцу и другим важным органам.