00:00 20 декабря 2005 г.
Для учителя игровые тренинги по отработке педагогических действий в конфликтных ситуациях являются хорошим практическим руководством в работе. Участвуя в них, педагоги получают возможность познакомиться поближе, узнать лучше друг друга. Все содержания тренингов чаще отражаются в памятках. Например, одна из них.
I. Лучше всего постараться избежать конфликта путем молчания. Дайте время себе и другому человеку подумать над своими словами, успокоившись, проще будет все обсудить. Не отвечайте криком и руганью на крик и ругань, конфликт только усилится. Если видите, что человек говорит, не подумав, лучше не взрываться. Если кто-то несправедливо вас оценивает, или спорит и ругается, посчитайте, про себя не спеша до 10 .
Но если вы уже поссорились, и конфликт возник, то:
1) спросите у своего внутреннего голоса, чему можно научиться, какую пользу можно извлечь из этого печального опыта,
2) отведите конфликту соответствующее ему место:
- не позволяйте отрицательному жизненному опыту сбить себя с пути,
- не давайте конфликту подорвать ваше доверие к себе и понизить самооценку,
- помните, что конфликты составляют только малую часть вашей жизни.
II. Избавьтесь от отрицательных эмоций, оставшихся после конфликта:
- научитесь прощать самого себя,
- осознайте, что другие люди могут менее критично оценивать вас и случившееся, чем вы сами.
- будьте готовы к общению с теми, с кем был конфликт, общайтесь, будто ничего не было.
- не тратьте много сил на переубеждение скептиков.
III. Помните!
Один мудрый человек сказал, если мы жалуемся на проблему, то она удваивается и набирает силы, если мы не жалуемся, проблема будет гаснуть. Постоянные обдумывания проблемных ситуаций и переживание приводит к стрессу и вредит здоровью. А здоровье - главное. Научитесь радоваться тому, что есть. И улыбаться себе в зеркало по утрам.